Kaip galime dirbti kartu
Dirbu su žmonėmis skirtingais jų sveikatos kelio etapais – nuo vieno klausimo iki gilesnio, ilgalaikio darbo.
Gydytojo atsakymas
Jei turi konkretų klausimą apie savo saveikatą ar savijautą, gali rinktis vieną iš dviejų paslaugų. Abiem atvejais skiriu tokį patį dėmesį, skirtumas - atsakymo greitis ir išsamumas.
-
Greitesnis gydytojo atsakymas
Greitesnis gydytojo atsakymasKai turi konkretų sveikatos klausimą ir nori aiškaus, mediciniškai pagrįsto greito atsakymo raštu. Kai norisi atsakymo kuo greičiau.
Paslauga teikiama el. paštu po apmokėjimo.39€
-
Išsamesnis gydytojo atsakymas
Išsamesnis gydytojo atsakymasKai nori ramiai, be skubėjimo aptarti tyrimus, rekomendacijas ar gydytojo planą. Jeigu po vizito liko neaiškumų, nori antros nuomonės ar giliau pasiaiškinti. Kai gali palaukti ir nori išsamesnio situacijos vertinimo.
Paslauga teikiama el.paštu po apmokėjimo.
59€
Sveikatos koučingas
Kai nori vedimo ir palaikymo siekiant ilgalaikių sveikatos ir sveikatingumo tikslų. Kai tau svarbu ne trumpalaikiai iššūkiai, o nuoseklusmas, tęstinumas. Padedu išsigryninti, ko reikia ir palaikau to siekiant.
Bet kokiu atveju, pirmas žingsnis - pažintinis skambutis. Jis yra nemokamas ir jo metu aptariam, kaip galime toliau bendradarbiauti.
-
Vienkartinė sesija
Nori išsigryninti tikslus ir motyvaciją jų siekti. Suprasti, kas tau pačiam yra svarbu ir ko imtis, kad tai pasiekti. Suprasti, kas tave šiuo metu stabdo. Net ir viena sesija gali suteikti daug aiškumo.
80€
-
Ilgalaikis bendradarbiavimas
Ilgalaikis darbas su pokyčiais, kai svarbu ne tik ką daryti, bet ir kaip tai įgyvendinti realiame gyvenime. Kai sunku įgyvendinti rekomendacijas, nori palaikymo pokyčių kelyje, individualiu tavo tempu.
Planas ir kaina aptariami įvadinio pokalbio metu.3 mėn programa - 360-600€
6 mėn programa - 850-1000€
Gyd. Monika Tuklerienė
Susipažinimo skambutis
Individuali holistinė analizė
-
Tai gilesnis tavo sveikatos situacijos įvertinimas, apjungiant medicininius duomenis ir realų gyvenimo kontekstą.
Kaip vyksta:
1. Įvadinis pokalbis
Susipažįstame ir įvertiname, ar ši paslauga tau tinka.
2. PasiruošimasKlausimynas, stebėjimas, prireikus – tyrimai.
3. Analizė
Duomenų ir konteksto sujungimas.
4. Galutinis pokalbis
Įžvalgos, kryptys ir galimi tolimesni žingsniai.
150€
Dažniausiai iškylanys klausimai
Kaip vyksta darbas?
Darbas prasideda nuo tavo klausimo ar situacijos aprašymo.
Priklausomai nuo pasirinktos paslaugos, atsakymą gausi raštu arba pokalbio metu.
Mano tikslas – ne tik pateikti informaciją, bet padėti ją suprasti ir pritaikyti tavo realiame gyvenime.
Kuo skiriasi greitesni ir išsamesnis klausimas?
Gresnis klausimas – tai trumpas, konkretus klausimas, kai reikia aiškumo ar krypties. Atsakymas per 24 val.
Išsamesnis klausimas leidžia įsigilinti giliau: įvertinti kontekstą, situaciją, galimus scenarijus ir paaiškinti sprendimus ramiai, be skubėjimo. Atsakymas per 72 val.
Ar galiu prisegti tyrimus ar kitus dokumentus?
Taip.
Užklausos formoje gali prisegti tyrimų nuotraukas, išrašus ar kitą svarbią informaciją, kuri padės geriau suprasti tavo situaciją.
Ar tai gydytojo konsultacija?
Ne.
Tai nėra gydytojo konsultacija ar gydymo paskyrimas.
Tai individualus, holistinis situacijos aptarimas ir pagalba priimant sprendimus bei pokyčius, remiantis medicininėmis žiniomis, klinikine patirtimi ir koučingo principais.
Konsultacijos metu nebus skiriami tyrimai ir išrašomi siuntimai.
Ar ši paslauga tinka, jei turiu lėtinę ligą?
Taip.
Dirbu ir su žmonėmis, kurie gyvena su lėtinėmis sveikatos būklėmis ir nori saugiai keisti gyvenseną, geriau suprasti savo kūną bei turimas rekomendacijas.
O jei nežinau, kuri paslauga man tinka?
Tokiu atveju rekomenduoju pradėti nuo įvadinio pokalbio.
Jo metu kartu nuspręsime, koks darbo formatas šiuo metu būtų tinkamiausias.
Ko iš manęs tikimasi?
Smalsumo, atvirumo ir noro dalyvauti procese.
Aš neduodu „stebuklingų sprendimų“, bet esu šalia, kai ieškome realių, tvarių pokyčių.
Ar galimos knsultacijos gyvai?
Ne, šiuo metu nėra galimybės susitikti pokalbaims gyvai.